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Juicing bei den Meiers

Es gibt einen Neuzugang im Hause Meier zu vermelden. Nach langem hin und her überlegen, erblickte der Philips HR1869 heute das Licht der Welt in unserer Küche. Ein Entsafter hat mich schon lange gereizt, da ich ja nicht gerade der Obst- bzw. Gemüseesser vorm Herrn bin 😉
In Amerika ist das sogenannte „Juicing“ schon lange bekannt und schwappt langsam über den Teich nach Europa. Sehr sehenswert ist in diesem Zusammenhang ist der Film von Joe Cross „Fat, Sick and nearly dead“ Weiterlesen

Phase 2 hat angefangen

Süßigkeitenramadan (Foto: Herr Meier)

Süßigkeitenramadan (Foto: Herr Meier)

Nachdem ich ja am Freitag leider nicht wie gewollt Phase 2 kundtun konnte, es kam ja ein iPad dazwischen, werde ich es heute erzählen.

Phase 1 ist schon voll im Gange und wird jetzt erweitert. Seit 01.02.2013 heißt es für den Rest des Monats Februar „Süßigkeitenramadan“ für mich.

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Phase 1 beginnt

Screenshot ShapeUp (Foto: Herr Meier)

Screenshot ShapeUp (Foto: Herr Meier)

Nachdem der Herr Meier es sich in den letzten Monaten gut gehen hat lassen und sich letzte Woche für Run & Fun angemeldet hat, wurde es heute Zeit für Phase 1.

Doch was war passiert?

Das gute und reichliche Essen ist nicht spurlos an mir vorbeigegangen und die Hosen sind recht „eng“ geworden, doch gleich mit Sport durchstarten? Nee, dazu müssen erstmal ein paar „Pfunde“ runter.

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